Es gibt keinen festen Plan, kein Handbuch und keine Anleitung für das Mamasein – und genau das macht es so besonders. Heute, als Babyschlafcoachin und Mama, weiß ich, wie wichtig es ist, auf das eigene Gefühl - auf sein mamaherz - zu vertrauen und sich von äußeren Ratschlägen und dem gesellschaftlichen Druck frei zu machen. Denn nur so, kannst du frei Mama sein und deinem Kind die beste Version von dir zeigen.
2023 kam mein kleines Wunder, mein Sohn, auf die Welt und der Babyschlaf war in all seinen Facetten präsent. Die Anfangszeit, so kostbar und besonders, war zugleich geprägt von schlaflosen Nächten, unglaublicher Müdigkeit, Energielosigkeit und der Herausforderung, dass mein sensibler kleiner Mensch von Anfang an viel Sicherheit und Ruhe zum Schlafen brauchte – und eben nicht überall zur Ruhe fand. Bald habe ich als Mama nur noch “funktioniert” und Leichtigkeit und Gelassenheit wurden immer weniger in unserem Alltag. Ich bin auf Instagram in die Babyschlafwelt abgetaucht und habe sämtliches Wissen aufgesaugt. Wie ich mein Wissen anwenden konnte, war mir aber immer noch nicht ganz klar. Als ich von einer neuen Ausbildungsrunde meines Lieblingsprofils erfahren habe, war schnell klar: Das möchte ich machen! Im September 2024 begann meine Ausbildung nach der “inliebeschlafen” Methode von Daria Mohun. Nun bin ich zertifizierte Schlafcoachin für Babys und Kleinkinder und LIEBE es mein wertvolles Wissen mit Familien zu teilen.
Es ist mir ein Herzensanliegen, Eltern dabei zu unterstützen, den Schlaf ihres Kindes besser zu verstehen und mit sanften, liebevollen Methoden eine Umgebung zu schaffen, in der Babys gut zur Ruhe finden können. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass Eltern lernen, sich von starren Regeln oder gesellschaftlichem Druck frei zu machen.
©2025 mamaherz
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